小学生学习羽毛球寒暑假长训好
羽毛球没有捷径,就是要每天不停止的练习
即便是专业的羽毛球运动员,依然要经历每天的反复训练,才能将动作技巧融会贯通,暑假坚持羽毛球训练的孩子们真的很棒,没有在学羽毛球的半途中就被淘汰或退出
如果真心喜欢打羽毛球并想要有所提升,同时有足够的经费支撑,则报班不算浪费钱。
打羽毛球的好处如下:
1.丰富中小学生暑假业余生活,让同学们走出房间,不是埋头在电子游戏和课业里,而是在球场上挥洒汗水,轻羽飞扬,过一个健康,充实的假期。
2.学习基础羽毛球技术,掌握正确的羽毛球运动方法,平时同学们打羽毛球时大多还未掌握羽毛球的技巧,施力的方法可能不太标准,击出的球也会忽远忽近,忽高忽低,平白浪费了许多体力 ,也会减少许多打羽毛球的乐趣,参加羽毛球培训班可以帮助同学们击出漂亮的轨迹,掌握正确的方法,成为班级里的小林丹。
3.促进青少年健康成长,适量的羽毛球运动能提高练习者的反应、观察能力、应变能力。
成都羽人堂羽毛球培训班教练还可以,比较正规,教练还是很认真负责的,服务也比较周到,我和娃儿就在那里学的 全城都有教学点 教练姓胡 电话好像是 一三五四零三六三六七二 ”
任何一项运动都需要平时的锻炼和积累,羽毛球也一样,基本功很重要
如果身边有羽毛球业余爱好者,并且水平不错的话,可以从他们那里多学习
另外,从网上下载一些羽毛球教学视频,对于初步学习羽毛球的基本动作、挥拍、接球等非常有帮助
羽毛球是急停急转的运动,如果没有场地可以提供练习的话,自己练习挥拍、转身、起跳等动作,也有帮助
不知道您在哪,要是在通州我帮你介绍几个。
2010暑期羽毛球精英走训班报名
培训类型:成人基础班及技能班、青少年基础班及提高班、私人教练班、假期集训班等
网球培训报名地点:首都体育学院院内高德写字楼412室
网球培训训练地点:1、首都师范大学
2、朝阳和平里(室外)3、人民大学
4、首都体育学院
5、大运村网球场
6、奥体中心
7、北辰网球中心(暑期班)
网球培训训练时间:周一至周五、周六、周日上午10:00-12:00或下午2:00-4:00晚上6:00-8:00
开课时间:随时开课,每班4
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6人
注:
(上课期间学员如遇特殊情况可以酌情顺延课程)
参加金杯网球培训学员结业可获得
2010CRT
中网级别联赛分级培训金杯之杰指定授权培训机构
免费进行中网级别联赛统一安排的分级考试,分级考试每月安排三次。
通过认证考核,学员能够清楚了解培训效果,获得由"CRT中网级别联赛"执委会授予的中网级别联赛级别证书,凭证书可直接参加对应级别联赛,并可受邀到级别联赛现场观看比赛。获得3.0级别证书的学员,更可以免费参加下一季的3.0级别联
联系电话:010-82090550、89122993、85240853
李老师
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2010
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很多妈妈纠结到底要不要给孩子报羽毛球班专门去学?自己教教就能会打,何必花那个钱那?
我一直不这样认为,我觉得无论学什么,专业学习和业余会,那不是一个等级的。看我家妹妹的例子,你就明白会打和能打的区别了。
昨天月妹妹的羽毛球课寒假班结束了,几个小伙伴打了一场比赛,月妹妹打的很不错,小丫头也感觉良好,自信满满。
说回要不要交钱学习哈,如果只是想让孩子小打小闹的随便玩玩,旨在能打,那自然不用花钱去学,爸爸妈妈教教就能打,但是,如果你想让孩子真正学会这项体育技能,有自信有底气,能作为一项玩的好的体育运动持续下去,甚至变成一项运动习惯,能有自己的爱好圈子,那么一定要去花钱专门去学。
会打和能打,这是完全不同的两个概念,能打,只是能,真正要打的时候,不见的有底气和自信,那就是玩玩的层面,而会打,那是动作标准,技能可见,赏心悦目不说,那份自信和底气就已经抛了能打一大截了。而且想要提升也会很快。
我和先生,都会羽毛球和乒乓球,但是我两个都是半路出家的野路子,自学的,带着孩子玩玩行,但是我不希望孩子们象我们一样只在玩玩的层面转悠,我希望他们真正学会这项体育运动,把它变成终身的运动爱好,所以毫不犹豫的送孩子们专门去学羽毛球和乒乓球。
就说我家妹妹,之前也跟着我们打羽毛球,但是因为她最小,肯定是打的最不好的,所以每次打球总是很受挫,沮丧,有时候还被哥哥嫌弃,但是我们本身就是野路子,也没法帮她如何提升,这种情况不是我们鼓励她就可以给她自信的,她的体验和经历给她的感觉更直观,那就是她不行,打不好,所以她越来越无法从打羽毛球运动中体会到快乐,如果长期下去,那肯定是变成了“不喜欢”了。
趁着寒假我赶紧送她去羽毛球集训,一个假期下来,现在小丫头是自信满满呀,这个自信来自于她真正的学习和掌握的底气,来自于她知道自己会越来越好的底气,来自于她感受到的自己的快速成长。
现在月妹妹和哥哥都能打的有来有往,连哥哥都不得不感叹“妹妹现在打的很不错了”,不再嫌弃而是赞赏,小丫头笑的眼睛都眯了,那是一种绽放的笑,一种自信的笑,而且不管输赢,她都觉得自己打的不错,这种自信,是通过专业学习得来的一种判断和底气。
月妹妹跟着我们玩了两三个月,和集训了半个月,那简直判若两人,那种会的自信和底气,快速的技能提升,客观的对自我水平的判断,这些都不是能打的玩玩层面所能拥有的。
月妹妹每次打比赛,都引来同龄的小伙伴们赞赏,这些体验,让她具有了成就感和愉悦感,也让她更加的自信,她变得越来越喜欢羽毛球了,而也快速和小伙伴们变成了好朋友,形成了自己的小圈子。
一个运动能变成爱好,变成习惯,变成生活方式,一定是她会从中体会到愉悦、美好、成就感、良好的自我评价、同伴的赞赏、提升的空间、越来越好的自信和底气,而这些都是以真正会为前提才能达到的,所以这也是为什么我觉得羽毛球也要专门去学习的原因。
你会给孩子报班去学羽毛球吗?
在日常学习、工作或生活中,大家对作文都不陌生吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道作文怎样才能写的好吗?下面是我收集整理的学打羽毛球作文500字左右,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
学打羽毛球作文500字左右1寒假最难忘的事情之一是在奶奶家打羽毛球。
我记得那天午饭后,我叔叔说我们去打羽毛球吧!我们都很高兴参加,所以我们拿起球和球拍,找了一个空的地方打羽毛球。
我以前没碰过羽毛球拍,所以一开始我只是看着它在空中飞来飞去。然而,很快我的心开始发痒,我无法忍受。我对父亲说,“我也想打羽毛球。”爸爸给了我羽毛球拍。
但是我应该怎么打羽毛球呢?我妈妈连续打了几个回合,我都没打中。然后,我想再次拿起羽毛球,像妈妈一样发球。我把羽毛球扔了出去,想把它打出去,但是打偏了。当时,父母都笑了。我妈妈不忍心看到我如此无助,所以她说:“你把球扔得很高,当你看到球落下时,你可以用你的球拍去够。”我试了很多次,我妈妈陪我试了很多次。我终于明白了,但是因为我用的力气太少,羽毛球在不远处掉了下来。
我心想:打羽毛球很容易,打球真的不容易,我必须学会。所以,我在父母的指导下反复练习。
慢慢地,太阳落到了山的另一边。妈妈说,“不用再练习了,我们回家吧!”然后,爸爸开车送我们回家。在回家的路上,我对妈妈说:“妈妈,我明天想学打羽毛球。”母亲微笑着表示同意。
我认为我的父母让羽毛球在空中自由地来回飞行,认为只要我愿意努力,我就不能学习。
学打羽毛球作文500字左右2一天,我从禹龙广场路过,看见几个人正在那里打羽毛球。那洁白的羽毛球在空中飞来飞去,向一只欢快的小鸟。真美啊!我突然也好想打羽毛球啊!我跑回家,激动地对妈妈说:妈妈,我也想打羽毛球,现在就想学!妈妈说:好啊!于是她带着我,去商店买了一副球拍和一筒球。
我们来到广场上,妈妈拿出拍子和球开始给我做示范:这样,先把球抛起来,再用拍子打出去。我说:这么简单,我会,看我的!我用左手把球扔向空中,右手赶紧挥着拍子去打,结果还没挨上呢,羽毛球就掉在地上了。妈妈鼓励我说:没关系,再来!
我捡起球,再抛、再打,一次一次,终于打出去了。妈妈很轻松地就给我回了过来,我赶紧跑上前去接,但球一歪,就出了线。我跑来跑去,不停地挥舞着拍子,腿都跑疼了,胳膊都挥酸了,却怎么也接不到妈妈打过来的球。太难打了!我扔下球拍,气急败坏地抱怨起来:太枯燥了,我不学了!
妈妈耐心地说:不要放弃啊,熟能生巧,你天天练,肯定能学会的。听了妈妈的话,我想了想,捡起了球拍,又练了起来。从那以后,只要有空,妈妈就带着我去练球。一天天过去了,我真的慢慢学会了打羽毛球,而且越打越好,最多的一次,还连续接了二三十个球呢!
现在,打羽毛球已经成了我最大的爱好。在运动场上挥汗如雨,看着羽毛球像流星一样在眼前划过,那感觉,真的好爽!
学打羽毛球作文500字左右3今天,我来到了宽敞明亮的羽毛球馆,准备跟教练学习羽毛球中的发球本领。
热身运动过后,只见教练左手拿着球,右手拿着球拍,将球轻轻一抛,一挥拍,球就像一个快乐的小精灵,“嗖”地一下飞过了网。我见了心想:原来发球这么简单啊,我肯定能学会。于是我学着教练的样子,左手拿球,右手拿拍,一抛一挥。咦,球跑哪儿去了?我四处寻找着,再低头一看。哦,原来球跑我脚边来了。我不甘心地捡起球,再次一抛一挥,咦,球咋还停在脚边?我试了一次又一次,可每次的结果都一模一样。我像一只斗败的小公鸡,耷拉着脑袋。
教练见了,走过来关心地问:“怎么了?球发不过去吗?你打一次看看给我,我们一起找原因。”于是,我又将原来的动作重复了一遍。毫无疑问,这次又没发过网。“哦,我知道了。”教练意味深长地说,“你的球抛得太近,拍子呢又挥得太快,球还没落下,你的拍已经挥出去了,当然打不到。”“哦,我明白了。”我照着教练的要求做,果然,我打到球啦,可惜由于用力太轻,球没飞过网。我拿起球一次次地尝试,一次二次三次,连续三球我都击中了,球也越大越远,看着球划过一道弧线飞过网,我高兴得欢呼雀跃。这时,教练也对我翘起了大拇指,肯定了我的表现。
不知不觉,一小时已经过去了。通过教练的悉心指导与自己的不断努力,我又学会了项新本领——发球。这时我心里比吃了蜜还甜。
学打羽毛球作文500字左右4嘿嘿,告诉你们一个好消息,爸爸给我报了羽毛球培训班,每个星期天下午没事,可以去学羽毛球啦!
下午一点钟,我和爸爸绕圈问人找到了白象羽毛球馆。羽毛球馆很大,地面也很滑,旁边还有小商店,休息的地方,我坐在休息室里,舒服地享受着周围的好时光,那里有个公司在羽毛球比赛呢。
上课了,郑老师先教我们学做几个热身运动,慢跑了一圈,可真累。然后,郑老师教我们怎么发球:“首先,握住羽毛球拍,拿着羽毛球,当发球时,要握紧羽毛球和球拍。好了,我们先来练习一下吧!”
我握紧羽毛球,紧接着“备球”的一声,我们立即将球放下,等球扔到膝盖这里时,赶紧用球拍将球打向网门。真棒啊!第一球就打进了!接着,我们就这样来回练习,中间还要钻着“狗洞”。
就这样练了好长时间,终于,郑老师说可以双方投打了。我选了个小胖墩,跟他斗了起来。我这个小瘦子跟那个小胖子到底谁会赢呢?嘿嘿,待会儿有好戏看了。
PK!我和这个小胖子开始PK了。“哗”,我用一招‘火龙展翅’就顺利完成了任务。小胖子不亏是小胖子,打个球也慢慢吞吞的,我与他斗了十回,全是我赢,而且还有一次,我一不小心将球砸到他头上,逗得我哈哈大笑。
我们晕乎乎地打着,“啪啪”几声打破了我们的欢笑声,原来是集合了。我们收拾好羽毛球,慌慌张张地跑回集合。
终于,老师说下课了,呆在苦笼子里的“小鸟”们一哄而散,爸爸放下报纸,说:“有没有进步?走吧!”我点点头。
羽毛球可真好玩!还可以锻炼身体呢!
学打羽毛球作文500字左右5“世上无难事,只怕有心人。”通过学打羽毛球,我体会到了这句话的真谛。
我们拿着球拍和羽毛球来到楼下。爸爸告诉我怎样握拍,怎样站立,球来时找准下落的位置,挥拍击球。可是,什么事说起来容易,做起来难。爸爸把球发给我的时候,我总是接不住,有时好不容易才接到一个,打回去不是偏了,就是低了。每次发球的时候,我总是打不准,偶尔打准了,还经常打到树上。一次,为了接住爸爸打来的一个球,我一不小心,左脚踩到了右脚上,自己被绊倒,胳膊磕到石头棱上,流血了。我又疼又急,心里打起了退堂鼓,把拍子往地上狠狠一摔,气呼呼地说:“我不学了!”爸爸走过来,一边为我处理伤口,一边给我讲做事要坚持不懈的道理。伤口不疼了,爸爸的话让我斗志高昂,我继续认真地学。
以后的几天,我每天都认真地练上一个小时,还经常模仿着电视上练习。通过不懈的努力,我的羽毛球球技越来越高。渐渐地,我能和爸爸打上很多个回合了,有时,我打的一些刁钻的球,爸爸都接不住了。
通过学打羽毛球,我明白了无论做什么事都不能半途而废,要坚持不懈,才能成功。
学打羽毛球作文500字左右6前些天我们就约好了,也就是今天,表哥要来我家做客!早就知晓表哥是国际学校的羽毛球高手,于是一吃完午饭,我就开始缠着他,让他教我打羽毛球。表哥经不住我的苦苦哀求,随即答应了。
表哥告诉我:“学习打羽毛球,发球是个难题。”接着,他便让我照着他的样子做。只见表哥左手拈球,右手握着球拍,等球掉落到固定的位置,再用拍子集中发力,朝前打去,球就像箭一样“嗖”地飞了出去,在上空形成了一道美丽的弧线。“哎,这个也太简单了吧!”我自信地扬起了眉角,一边学着他的样子,一边用左手把球一抛,然而我的右手还没准备好,球就瞬间落地。我又练了一次,还是没有成功,我顿时急躁起来。表哥也许看到了我焦急的神情,赶忙跑来耐心地指导:“接球点一定要往下看一点,因为在你挥拍的同时,球也会向下落,你总是盯着球初始的位置,肯定是打不着的。”
我照着他的方法又试了一次,果然把球发出去了,我开心极了。表哥又说:“能把球打出去只是学习发球的第一步,你还得经过长期的练习,才能做到精准的发球,指哪打哪。”于是我在心里暗暗下了决心:我一定会努力练习,争取有一天和表哥一样做一名厉害的羽毛球玩家。
整个下午我都在练习发球,一口水也没喝上,等到快结束的时候,我才发现浑身已经湿透了。这是我第一次体会到什么叫做“累并快乐着”,因为我今天已经能够将球发到指定的位置了,还得到了表哥的大力称赞。
通过跟表哥学习打羽毛球,我明白了一个道理:学习不能急功近利,要脚踏实地,一步一个脚印,才能成功!
学打羽毛球作文500字左右7今天,我和妈妈到篮球场上去打羽毛球,篮球场上人特别多,有打篮球的,踢足球的,还有打羽毛球的,热闹极了。
妈妈叫我在篮球场边上打,不要挡了人家,因为我们不会打,妈妈让我先发球,可是我的球怎么也发不远,落在自己边上,妈妈也是这样,我看他们打得特别有劲,球都不会落到,我和妈妈都看傻了眼,羡慕极了。
但是,我们没有泄气,一直这样练着,楼上一位叔叔看见了,走下来了,说:“小朋友,你们不会打,我来教你吧,首先拿好球拍,站好姿势。发球的时候,先把球的底部对着球拍,向对方发出。对方的球飞过来,你要对准球,手腕要用力,如果球打得很高时,你就等球落下才能打;如果球打得很低时,就要学会捞球,打羽毛球要随机应变,反应要快。”我们就照着叔叔的方法去打,也是比以前好多了。
我看见叔叔脸上的汗珠,就像下雨一样,衬衫都湿透了,像落汤鸡,我们就坐在旁边休息了一会儿,喝点矿泉水,叔叔真的是辛苦了。你了没事,我也喜欢打羽毛球,下次我们一起打,我听了高兴极了。耶,叔叔你真好。后来叔叔加了妈妈的微信,经过一个星期的训练,我也能打十个来回了。小朋友,你真棒,只要你能坚持下去,一定能是一位高手。
现在我越来越喜欢打羽毛球了,因为打球锻练身体。
学打羽毛球作文500字左右8不知不觉,我们三年级上学期就学完了,我还有点恋恋不舍,因为一放寒假没有了老师的叮咛,也没有了同学们的欢声笑语,也没有了整天做不完的作业。
我每天在家里不是写作业就是看电视,我心里很无聊,有时我和妈妈下象棋,但是下不了一会儿我就不耐烦了。我觉着整天无事可做,我看到空中的小鸟在天空中自由的飞翔,整天忙来忙去的,我好羡慕呀。
于是我下定决心每天练一会儿羽毛球,这样即可以锻炼身体又可以是生活变得有趣。但是我心里也有一丝紧张,因为我还不会打羽毛球,我和妈妈来到楼下,刚开始,我连发球都不会,往上抛羽毛球正说打,但是羽毛球像长了翅膀的鸟儿一样不让我的球拍拍住,连发几个都没打中。
妈妈教我,先把球抛高一些,有时间反应,然后当求快落地的时候就猛一打,我按妈妈说的那样果然把球发出去了。
妈妈又教我接球,当别人的球发的较高的时候,就轻轻跳一下,要是别人发的球较远,就快跟球一块跑,然后再打,我果然能接住妈妈发过来的球了。
就这样,我每天坚持练,我觉得生活一点也不无聊了,我对着空中的小鸟说:“小鸟,我也不无聊了,我也跟你们一样整天忙来忙去的。”
从这一件事,我明白了,做事要坚持,坚持就一定能够胜利。
学打羽毛球作文500字左右9在我上三年级的时候,每到周末,我就能看到叔叔阿姨们在羽毛球场上打羽毛球,那一只只犹如飞燕般的羽毛球,那一只只挥动的羽毛球拍,深深的刻在我的心上。于是我下定决心一定要学会打羽毛球。
一个阳光明媚的周六上午,我和爸爸来到小区旁的羽毛球场。
爸爸说,刚学打羽毛球,发球是一个难题。爸爸先给我示范一遍,我就左手拿球,右手拿拍,左手一松,右手就打上去。可是球怎么也发不出去,不是掉到地上,就是打在球拍杆上,我很狼狈。只好将羽毛球放在拍子上,用力将羽毛球扔过去,勉强过了发球这一关。爸爸鼓励我说:“可以先照你这样子练习,慢慢来,多多练习后发球会顺手很多。加油!”让我万万没有想到的是,又一道难题迎面而来,那就是接球。爸爸把球打向我,我赶紧用拍子猛击羽毛球,不知怎么回事,球打在了球拍杆上,我接不住,只能重新再发球。就这样来来回回几次,我还是接不住球有点灰心丧气,爸爸见我兴致不高就走过来说:“不要灰心,再接再厉,你要多看我的动作,懂了吗?”我点点头,便仔细地看着爸爸,并模仿爸爸的动作,随着球一会儿东,一会儿西的奔走,我被累得大汗淋漓。就这样我连着练习了几周,终于学会了打羽毛球,有时候还能和爸爸妈妈对抗几回合。
通过学习打羽毛球这件事,让我明白一个道理:学习无捷径可走,凡事都必须勤学苦练,再难的本领也能学会!
学打羽毛球作文500字左右10为了让暑假假期过得充实有趣,爸爸一放假就在奥一羽毛球馆给我报了训练班。在学习的过程中,我除了掌握了打羽毛球的一些基本技术动作,还对“坚持就会成功”这句话有了更深刻的认识。
上第一节课的时候,老师教我们六个孩子最基本的“两边上网”。虽然我之前也常和爸爸去打球,但毕竟没有经过专业训练。所以这第一节课,我始终没有掌握好教练说的要领,总是接不到球。我气馁极了,悻悻地回了家。姨奶奶见我情绪低落,安慰我道:“今天你第一次去上课,一时没掌握不要紧的。学习新东西,特别是技能,就是靠练出来的,不要泄气,多练练肯定能学会的。”听了这话,我鼓起了信心。“我一定会掌握的!”我暗暗对自己说。
第二次课,我早早地就到了场馆里,拿出球拍练习步伐和动作。为了让自己有节奏地练习,我便喊起了节拍:“一、二、一、二……左、右、左、右……正手、反手、正手、反手……”这样练了足足二十分钟。等我停下来,才发现陈教练已经到了,正站在一边看我练习。她走过来笑着摸了摸我的头,说:“看你这么用功练习,估计今天就能接到球了。”果真,在教练的指点下,我顺利接到球啦!这节课下课前,教练考核了一下训练的成果。我没想到,六个人当中我竟然是第一名!我开心极了,心想:我的努力没有白费啊!这之后的训练课,我越打越自信,效果也越来越好,始终保持着各项技术动作完成前列的成绩。
回想这个假期学打羽毛球的经历,也更让我认识到,在学习的道路上一定不会总是一帆风顺的,一定会有这样那样的困难和挫折,但只要我们坚持不懈,不放弃不妥协,就一定会取得成功的。困难,我不再怕你了!
学打羽毛球作文500字左右11以前,我不会打羽毛球,看着别人打羽毛球,我就异常羡慕,于是我就让爸爸来教我打羽毛球。
一个阳光明媚的早晨,我起得早早的,还大声喊醒了爸爸。我们跑下楼去,拿出羽毛球和球拍,打了起来。羽毛球拍的头是用线做的,一根一根围起来,颇像蜘蛛网。而羽毛球则是用许多根鹅毛做的。这时,我爸爸说“:打羽毛球,先要学会发球,右手拿球拍,左手拿球,然后爸爸又跟我说了许多姿势。接着,要学会接球,球高了,要跳起来,球低了,要掂起来。好,现在试试吧!”于是,我发起了一个球,“哎呀,球掉了”!我又弯下腰去捡球,重新发球。“哎呀,球又掉了”!为什么老是对不准呢?我郁闷了。然后,我发了千千万万个球,你说怎么了?一个球也没发出去!
终于,一个球发出去了,随着‘砰’地一声,球再次反弹回来,我不知所措,手忙脚乱,往天上挥了挥,但是再怎么挥,结果只有一个——球掉了下去。我不灰心,又挥起球拍,打了过去,于是,球又如箭一般飞了过去,又像鸟一般飞了过来,我发出“哦”的尖叫,无意中球竟然打了出去!我有了信心,于是越打越好,我一发球,球飞了,又回来了,我再接。
这时,球“叮”的一声掉了下来,并掉在了爸爸脚下,我欢呼道“哦!成功了!爸爸输了!欢呼声在整片天空中回荡。
学打羽毛球作文500字左右12今年暑假,我学会了打羽毛球——是爸爸教会我的。
那天阳光明媚,爸爸带我来到福地广场。我很兴奋,迫不及待地想和爸爸对打。可爸爸说:“别急,学打羽毛球要一步一步来。”爸爸首先教我颠球。颠球就是把球扔到空中,等着球落下再用球拍把球拍向空中。爸爸告诉我,练习颠球的目的是帮助我打准球。我刚开始颠球的.时候,只能颠一两个。没多久,我就不耐烦了,爸爸说道:“凡事都要有耐心,把球抛到空中之后,找准落球点,然后跑到落球点向上挥拍击打,打得越高越好。”在爸爸的鼓励下,我静下心来练,慢慢地,我颠得越来越多,由几个变成十几个,再变成二十几个,我对打羽毛球又有了兴趣。
然后爸爸教我挥拍击球。挥拍的要领是看准来球找准位置,侧身把拍子架在肩膀上,然后等球到合适的位置,再转身击打。我练习的时候总是打不准,羽毛球好像故意不听我的话一样,到处乱跑。我的手臂、肩膀一用力就有点痛,我又不想学了。爸爸让我休息一会,他说:“练习挥拍可以让你把球打得又远又准又有力,看准球后再击打,不要盲目地去击球。”我重新鼓起了斗志,按爸爸说的练习,果然,球变得听话多了。
最后爸爸教我步法与走位。要做到球未到脚先到,为击球做好充分准备。为了让我跑好位,爸爸教我前后跑、左右跑、斜进斜退。我感觉练习步法与走位有趣极了,我越练越有兴趣。
学习打羽毛球让我明白了一个道理,不管学什么都要有耐心,按正确方法练习,再难的本领也能学会。
学打羽毛球作文500字左右13最近一段时间我每天一放学就回家,先写作业,看写博文,练葫芦丝,这些事情争取都在吃饭之前完成,因为吃完晚饭爸爸教我打羽毛球。
以前站在球场里看到别人打那么好,我只有羡慕的份,爸爸好像看出了我的心思,问我“你想不想学?”我大声说想,所以爸爸决定耐心的教我,先学怎么发球,怎么接球。开始发球的时候我总是往前或者往后抛,抛不到合适的位置和高度,所以球要经过几次才能发出去,爸爸耐心的给我讲,虽然我打的不好,但我不气馁,积极勤奋的练习,现在发球,接球的次数越来越多了,心里非常高兴。
今天我和爸爸妈妈一起又照常去打球,刚开始没找到感觉,打的不太好,由于我太急躁,总是犯原来的毛病,后来越打越顺利,再后来我和妈妈打,妈妈总是接不住我的球,自称成了我的“手下败将”,我心里更得意。最后我和一个好朋友交手,爸爸妈妈都说他打的比我好,我心里不服气,就说我也要让他成为我的手下败将,我们俩打的虽然不太好,但进步都很大。得到了爸爸妈妈的表扬。
回家的路上,爸爸妈妈告诉我:要做一个虚心的人,要看到别人的优点,弥补自己的不足,这样才能成为一个越来越优秀的人。我把他们的话记在心间,以后要学习别人的优点,不能再像以前一样眼里只有别人的不足,自己的长处,这样自己永远都不会进步。
学打羽毛球作文500字左右14假期里,我参加了羽毛球专业培训,并喜爱上了这项运动。
因为平日里常和妈妈在小区打羽毛球,所以我觉得打好羽毛球并非难事。没想到,培训第一课,教练就给我来了个下马威。热身运动开始后,教练要求我们围绕场地快跑三圈,接着并步跑、侧身跑、高抬腿跑……几圈下来,我们个个累得气喘吁吁、热得大汗淋漓,有的队员甚至坐在地上不愿起来了。看到我们的狼狈样,教练语重心长地说:打球不仅要有好技术,更要具备耐力、体力和意志力!”通过反复训练,我渐渐明白了教练的良苦用心。
做完热身运动,掌握了正确的握拍姿势,我们开始练习颠球。起初,淘气的羽毛球像是在和我玩捉迷藏,不是“跑丢了”,就是“飞走了”,落点总不在拍子上。经过一番刻苦练习,我终于能颠到一百多个啦!接着,教练又教授我们打羽毛球“四步挥拍”的基本动作:起动、挥拍、击球、回位。这几个动作看似简单,做到位却着实不易。起动要调整重心,挥拍要抢占高点,击球要准确有力,回位要迅速敏捷。
每节课,我们都要反复练习这些枯燥无味的动作,什么时候才能真正上网打球呢?休息间隙,教练似乎看出了我们的心思,耐心教导我们:“任何事情只有练好基本功,才能更上一层楼。”听了教练的话,我不由想起达芬奇画蛋的故事。达芬奇不也正是通过反复画蛋练习,夯实了基本功,才能最终取得成功嘛!明白了这个道理,枯燥训练也变得轻松起来。通过一个假期的刻苦训练,我学会了吊球、杀球、高远球等技术动作,还能和对手大战几十个回合。
这个夏天,运动员在奥运赛场上为国争光,我也在球场上找到了运动的快乐!
学打羽毛球作文500字左右15星期五下午放学,爸爸突然心血来潮,要带我们去打羽毛球,说什么可以强身健体、锻炼自己的体力、对身体有这好处那好处……给我们例举出来了一大堆的理由,最后就连平常死活都不愿意出门的我也被爸爸硬拉了出去。
说出来了也不怕大家笑话,其实我长这么大也就打过两三次羽毛球,而且每次都是只打两下就不打了,可以说我对打羽毛球是一窍不通,连发球都不是那么会,这也是我不愿出去的另一个理由,因为我感觉这么大了连个羽毛球都不回打,是一件很丢人的事。可是爸爸却偏要我打,唉,没办法,只好极不情愿的拎着羽毛球拍下楼了。
爸爸今天立志要教会我打羽毛球。先从发球学起,用左手拎着球,右手拿着拍子,左手把羽毛球一丢,右手变对准羽毛球向上打过去。就这一个动作,我都学了好长时间,不是把球给打歪了,就是把球打向天空,试了快二十次,才练得差不多。接下来就是练接球,我还真纳闷儿了,难道是因为我没戴眼镜,总是接不准,真是奇了怪了。越接不准,我就越着急,越着急,我就越接不准,我越来越烦,终于,我受不了了,便把拍子扔到地上,一个人在那儿生闷气。这时,爸爸过来对我说:“要想成功,最重要的秘诀就是不怕失败,失败乃成功之母,所有的经验都是从失败中累积的。只要你心平气和的练,一定可以练好的,相信我。”我听了爸爸的一番话后,觉得自己确实有些着急,于是决定再试一试,并在试之前,努力调整好自己的心态。又试了几次后,终于接住球了,我抱着这样的心态继续练习,练得也不错,我的努力终于有了回报。
通过这次学打羽毛球,我悟出了一个道理:只有经历风雨才能见彩虹,只有经历失败才能成功!
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5人制足球比赛规则 五人制 足球 可能大家都不太熟悉,就是基于11人的足球规则调整场地大小和人数,由于场地小了,所以更加精彩。下面就由我为大…
云南红塔足球俱乐部最好成绩2022中冠联赛总决赛冠军根据查询懂球帝显示,2022年11月20日,云南玉溪玉昆钢铁队以总比分5比3战胜对手,获得2022中冠联赛总…